Bjørn Kristian Haugerud
Daglig leder
Indholdsfortegnelse Eksamen 16. juni 2021 Læsetid: 12 supertriks for å øve til prøver

12 supertriks for å øve til prøver

Vi er midt i prøve- og eksamenssesongen og elever rundt i hele landet jobber på spreng for å forberede seg. Enten du selv er i gang med øvingen, eller du har en hjemme: Her er 12 SUPERTRIKS du kan bruke under prøveforberedelsene!


1. Rydd pulten!

desk GIF

2. Lag tankekart - alltid! Oversikt er viktigere enn man tror, og blir enda viktigere når du begynner å miste konsentrasjonen.

Image result for mind map in notebook

3. Ikke sitt oppe om natten! Mangel på søvn ødelegger læring.

Lena Dunham Hbo GIF by Alex Bedder

4. Tar du notater på PC? Times New Roman er den letteste skriften å lese.

Image result for times new roman easy to read

5. Vil du huske noe? Prøv å si det høyt. Når du bruker en ekstra læringsstil, for eksempel tale, setter stoffet seg fortere i hukommelsen.

talking robert duvall GIF

6. Gjør det sosialt - det hjelper å ha noen å dele utfordringene med.

teksting før prøven

7. Ta deg en biblioteksdag - skiftende omgivelser hjelper deg å sementere kunnskapen.

Jente leser på biblioteket

8. Hør på ny musikk eller naturlyder når du leser. Favorittmusikken din oppmuntrer deg dessverre bare til å groove løs.

feeling it the simpsons GIF

9. Sperr forstyrrelsene ute! Apper som StayFocusd og Cold Turkey hjelper deg å blokkere distraksjoner.

eric cartman door GIF by South Park

 10. Møt godt uthvilt på selve prøvedagen. Ingenting er verre enn å sitte utmattet ved pulten når prøven deles ut.

saved by the bell no GIF

11. Gi deg selv en peptalk (eller seiersdans) i speilet!

mirror GIF

12. Spis litt sjokolade! Forskning viser at sjokolade forbedrer hukommelsen, og humøret.

Noen som ikke tror på deg? Kilde: ncbi.nlm.nih.gov 

sjokolade

BONUS:
Føler du at du enda har problemer med å skape oversikt før en eksamen eller en større prøve? Da kan du lese mer om eksamenshjelpen vi tilbyr med en mentor her. 

Eksamen

Se alle

Knekk koden - Slik tolker du oppgaveteksten!
Du sitter på eksamen og er klar for innsats. Men hvordan angriper du e..
Slik takler du prøvesituasjonen!
De fleste av oss har nok opplevd å føle seg stresset under en prøve. S..
Konteksteffekter - husk bedre på eksamen
Har du noen gang glemt hvor du har lagt nøklene dine? Når du prøver å ..
5 tips for å overleve eksamenstiden!
Er du stresset før eksamen?..
5 gode tips for å takle eksamensstresset
Om du er ein som har notata klar, eller om du er ein som akkurat oppda..
5 tips til skriftlig eksamen i matematikk
Mange har allerede blitt trukket opp til skriftlig eksamen i matematik..
5 tips til muntlig eksamen!
For at stress og nerver ikke skal ødelegge dine muligheter til å prest..
Hjelp! Barnet mitt skal ha muntlig eksamen
I 48 nervepirrende timer skal barnet ditt få vite hvilket fag han elle..
6 tips for å mestre fysisk skoleeksamen
Nå som vi går inn i en tid med mer fysisk tilstedeværelse, vil det på ..
5 tips til hvordan man mestrer eksamensperioden bedre
Eksamensperioden er for mange en periode forbundet med stress, angst o..
Hvordan lykkes med norsk muntlig eksamen
Eksamensperioden er for mange rett rundt hjørnet, og for noen har den ..